Vatsa kuntoon (tutkimusmatka, osa 1)
Tämä artikkeli avaa juttusarjan, jossa pyritään auttamaan Elliä, salanimellä esiintyvää henkilöä, jolla on pitkäaikaisia ruoansulatusongelmia eikä aiemmista lähestymistavoista ole ollut apua. Posti tarkastelee paranemista kokeellisena, yksilöllisenä prosessina ja ammentaa vahvasti Dr. Axen Eat Dirt -teoksesta, josta nousevat esimerkiksi hapatetut ruoat, maaperäpohjaiset mikrobit, lämmittävät juomat, karvaat maut ja ruoansulatuksen tukeminen. Kirjoitus korostaa käytännöllisiä ja miellyttäviä ruokavaliomuutoksia, jotka on sovitettu Ellin mieltymyksiin, erityisesti eläintuotteiden käytön ollessa vähäistä.
Teemat
Napauta teemaa aloittaaksesi keskustelun siitä
Tietoa tästä sisällöstä
- Tekijä
- Olli Posti
- Kirjoituspaikka
- Suomi
- Kohdeyleisö
- Ihmiset, joita kiinnostaa ruoansulatuksen parantaminen yksilöllisen ravitsemuksen ja elämäntapakokeilujen avulla
Tekijän elämäntilanneKirjoittaja esiintyy terveysmentorina ja nojautuu omaan toipumismatkaansa, mukaan lukien viittaukset siihen, että hän on edennyt pidemmälle kuin MS-diagnoosin asettamat rajoitukset. Hän kuvaa itseään henkilönä, jolla on kokemusta pitkäjänteisen terveyteen liittyvän itseilma-kokeilun ohjaamisesta.
Liittyvät sisällöt
Inspiraatiot
- Eat Dirt
- Dr. Axe
- Vatsa kuntoon
- Tanja Soila
- NaturSole.net
Aloita keskustelu tästä artikkelista
Kysy mitä tahansa — jokainen vastaus viittaa alkuperäiseen lähteeseen.
